Curso de Chi kung Zhan Zhuang Iniciación @ Kung fu Centro de Investigacion de Artes Orientales, Palma de Mallorca [13 de enero]

Curso de Chi kung Zhan Zhuang Iniciación


51
13
de enero
17:00 - 20:00

 La página del evento
Kung fu Centro de Investigacion de Artes Orientales
Pueblo Español #46, 07014 Palma de Mallorca
CURSO DE CHI KUNG ZHAN ZHUANG INICIACIÓN

IMPARTIDO POR RICARDO CUSSATTI

Zhan Zhuang; posturas estáticas de Qi Gong:
Antiguo ejercicio chino para mejorar la salud y la condición física, la recarga de las baterías, combatir el estrés, así como también mejorar la salud mental.
Nos permite aumentar la fuerza de una manera segura y fácil de lograr,
Zhan Zhuang, de pie como un árbol, se basa en posturas estáticas y ejercicios suaves. Es fácil de aprender y consta de una combinación de trabajo mental, muscular, relajación y respiración tranquila.
A diferencia de ejercicios normales donde se desarrolla una vigorosa actividad muscular y aerobica gastando energía o en la relajación absoluta y la respiración, en el Zhan Zhuang dicho trabajo es simultaneo. El trabajo es vigoroso aunque sin una manifestación externa aparente. Acopiando energía en lugar de gastarla.

Aportación: 30 euros
Reservar llamando al 645112310 ( también whatsapp ) o al correo [email protected]

investigaciondeartesorientales.com
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